經(jīng)期延長(zhǎng)食療方法:
原料:鮮月季花瓣100克,面粉400克,雞蛋3個(gè),牛奶200克,白糖100克,精鹽一撮,沙拉油50克,發(fā)酵粉適量。
做法:將雞蛋清、蛋黃中加入糖、牛奶,攪勻后抖入面粉、油、鹽及發(fā)酵粉,輕攪成面漿;蛋白用筷子攪打至起泡后兌入面漿;ò昙犹菨n半小時(shí),和入面醬。湯勺舀面漿于五成熱的油中炸酥。
用法:做早、晚餐或點(diǎn)心食。
經(jīng)期延長(zhǎng)食療方法:
原料:鮮月季花瓣100克,面粉400克,雞蛋3個(gè),牛奶200克,白糖100克,精鹽一撮,沙拉油50克,發(fā)酵粉適量。
做法:將雞蛋清、蛋黃中加入糖、牛奶,攪勻后抖入面粉、油、鹽及發(fā)酵粉,輕攪成面漿;蛋白用筷子攪打至起泡后兌入面漿;ò昙犹菨n半小時(shí),和入面醬。湯勺舀面漿于五成熱的油中炸酥。
用法:做早、晚餐或點(diǎn)心食。
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