關(guān)于“怎么做可以治療高血脂？”的知識，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。 

（一）飲食治療：這是首要的基本治療措施。

首先，對于超重患者，應(yīng)減除過多的總熱量、減輕體重。

其次，除應(yīng)控制脂肪的總供能外（<30%），還應(yīng)控制飽和脂肪的攝入，使其供能控制在8-10%左右。不同類型的高血脂，飲食要求有不同點。

高膽固醇血癥：飲食治療的要點是限制食物膽固醇，每天總攝入量少于200mg。應(yīng)忌吃或少吃含膽固醇高的食物，另一方面應(yīng)該攝食適量的膽固醇含量不太高的營養(yǎng)素。

高甘油三酯血癥：飲食治療的要點，關(guān)鍵在于限制進食量，降低體重，達到并維持在標準范圍的體重。其次是限制甜食。

第三，禁酒，酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。

第四，適當增加蛋白質(zhì)，尤其是大豆蛋白。

第五，適當限制膽固醇。

第六，適當限制脂肪，尤其是動物脂肪。

混合型高脂血癥：此型患者血膽固醇和甘油三酯含量都增高，飲食治療的要點是將上面兩型結(jié)合起來。

（二）積極的體育活動：也是一項非常有利和必要的措施。

（三）藥物治療：對于血脂水平過高或同時合并其它高危因素者，在前兩項治療措施的實施的同時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行相應(yīng)的藥物或其他治療。

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