護士資格

政策動態(tài)

報名時間報名入口報名條件準考證考試時間成績分數(shù)線證書

考試大綱考試經(jīng)驗免費試聽網(wǎng)校論壇選課中心報名測評

心理應激應對方法簡述

2015-08-21 11:04 醫(yī)學教育網(wǎng)

心理應激的應對方法：

1.回避或逃避過強的心理應激源醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理，或用樂觀、心胸寬大的態(tài)度處理負性生活事件。

2.增強自己耐受挫折的能力和應對能力。

3.學會各種放松技術，使心身放松。

4.取得社會支持以解決問題。

護考公眾號

相關資訊

編輯推薦

免費資料

立即領取

考試輔導

回到頂部