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重度抑郁癥

這種抑郁癥是最為常見的一種，也是人們所普遍認為的抑郁癥。悲傷和難過是最為常見的負面情緒，短暫地經歷這些負面情緒對人們來說并沒有什么弊端。然而，如果一個人經歷持續(xù)性的、強烈的悲傷情緒，那么便是抑郁癥的癥狀之一。

重度抑郁癥可以理解為是一種狀態(tài)，是人們失去了對以往很熱愛的活動的興趣。這種狀態(tài)會影響人們在生活種的多個領域，包括睡眠、社交、飲食等方面。

作為最常見的一種抑郁癥，醫(yī)學領域對其的研究自然不會少。常見的治療方式多為五羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）等藥物，用來提升患者體內的血清素水平，改善抑郁癥狀。

持續(xù)性抑郁癥

持續(xù)性抑郁癥也被稱為心境惡劣障礙，是抑郁癥的一種慢性表現(xiàn)形式?；加羞@類抑郁癥的人群，通常也會表現(xiàn)出長時期的情緒低落，但是卻不會達到重度抑郁癥的那種程度。

在每日生活中，患者能夠保證工作和學業(yè)的正常進行，但是對于很多活動的興趣不高。持續(xù)性抑郁癥由于癥狀較輕，許多人都會忽視其對于個體生活的影響。實際上患者長時期被困在所謂的“輕癥狀”中，會對飲食、社交、自信和自尊都產生不利的影響。

雙相情感障礙

也被稱為躁郁癥，指的是躁狂癥和抑郁癥。嚴格意義上來說，雙相情感障礙并不屬于抑郁癥的一種，而是患這種障礙的人群在特定時期有著抑郁癥狀。

雙相情感障礙是一個“情緒兩級分化”的疾病，患者在一段時間內會有著異常強烈的情緒體驗，會感到情緒高昂、對于睡眠和飲食的需求急劇減少、說話語速加快、思維過于活躍等。

患者也會經歷抑郁癥的時期，在這個時期中會有著和重度抑郁癥相同的癥狀。由于雙相情感障礙的癥狀十分復雜，對于一些缺乏經驗的醫(yī)生來說具有相當大的診斷難度。

季節(jié)性情緒失調

季節(jié)性情緒失調屬于抑郁癥的一種，在之前的文章中也有詳細解讀（季節(jié)變化引發(fā)抑郁癥？5%-10%的人有這種體驗）。顧名思義，這類抑郁癥多出現(xiàn)在秋冬季節(jié)，由于每日光照時常的縮短，會引起體內化學物質（比如血清素、褪黑激素等）的水平或者功能的改變。

對于季節(jié)性抑郁癥來說，首選的治療方法便是光照治療；同時，由于情緒的變化多發(fā)生在秋冬季節(jié)，具有很強的可預見性，這也給予了人們充足的預防時間，為自身的情緒儲備必要的能源。

圍產期抑郁癥（針對于女性）

這種類型的抑郁癥出現(xiàn)在女性懷孕期間或者寶寶出生后的1年中，因此也被稱為產后抑郁癥。

圍產期抑郁癥是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結果，比如來自工作和生活的壓力、生育和照顧新生兒的壓力、懷孕期間和之后體內發(fā)生的猛烈激素變化都可能導致圍產期抑郁癥的產生。

經前焦慮癥（針對于女性）

經前焦慮指的是女性月經之前或者期間發(fā)生的身體或者情緒上的癥狀，是由于體內激素的激烈變化引起。主流的一線治療方式還是使用抗抑郁的藥物，但是這些藥物只能是針對于血清素的（比如血清素再攝取抑制劑SSRI）。

在非藥物治療上，可以使用和飲食、運動、營養(yǎng)品相關的干預方式來緩解焦慮和抑郁癥狀。經前焦慮癥是近些年來才發(fā)現(xiàn)的，醫(yī)學上對于其研究還知之甚少，科學界還并不清楚引發(fā)這種焦慮癥的具體原因。

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