經(jīng)常刷牙，可以降低患心臟病的風險？

近日，一項發(fā)表于歐洲心臟病協(xié)會《歐洲預(yù)防心臟病學雜志》的新研究顯示，經(jīng)常刷牙與降低心房顫動和心衰的風險有關(guān)。

過去曾有研究顯示，不良的口腔衛(wèi)生狀況會導致細菌進入血液并引發(fā)身體炎癥，而炎癥會增加心房顫動（心率不齊）和心衰（心臟收縮泵血或舒張充血的功能受損）的風險。在最近的這項研究中，韓國科學家通過一項跨度超過10年的大規(guī)模調(diào)查，分析了口腔衛(wèi)生狀況與心房顫動和心衰問題之間的聯(lián)系。

這項回顧性隊列研究從韓國健康保險系統(tǒng)中，選出了超過16萬人作為研究對象。這些人年齡在40~79歲之間，且均無心房顫動或心衰病史。2003-2004年間的定期體檢采集了他們的身高、體重、實驗室檢驗結(jié)果、患病情況、生活方式、口腔衛(wèi)生狀況和口腔衛(wèi)生習慣等信息。

經(jīng)過中位數(shù)為10.5年的隨訪，調(diào)查對象中有4911（3.0%）人發(fā)生了心房顫動，7971（4.9%）人發(fā)生了心衰。

在隨訪期間，研究者發(fā)現(xiàn)那些每天刷牙三次或三次以上的人，心房顫動的風險降低了10%，心衰的風險降低了12%，并且這一結(jié)果不受年齡、性別、社會經(jīng)濟地位、定期鍛煉、飲酒、體重指數(shù)和并發(fā)癥（如高血壓）等因素的影響。

盡管該研究并未調(diào)查這一現(xiàn)象發(fā)生的機制，但一種可能是，經(jīng)常刷牙可以減少齦下的細菌數(shù)量（細菌生存在牙齒和牙齦間的縫隙中），從而防止細菌向血液中轉(zhuǎn)移。

論文通訊作者，韓國首爾梨花女子大學的宋泰靜（Tae-Jin Song，音譯）指出，這項研究僅限于一個國家，并且作為一項觀察性研究，它不能證明任何因果關(guān)系。但他補充道：“我們對大量受訪者做了長期的研究，這使得我們的發(fā)現(xiàn)更加可靠。”

隨附的評論表示，“若要推薦大家通過多刷牙來預(yù)防心房顫動和充血性心衰當然還為時尚早”，但“隨著炎癥與心血管疾病的關(guān)系越來越明確，社會需要進行干預(yù)性研究來為公共健康提供對策?！?/p>