關(guān)于疾病，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了“應(yīng)該怎么預(yù)防心肌??？先了解引發(fā)心肌病的因素！”的內(nèi)容，幫助大家了解，希望對您有幫助，快來看看吧！

首先，應(yīng)避免可能引起心肌病的有關(guān)因素：

1、積極預(yù)防和治療消化道及呼吸道病毒感染，以防心肌炎、心肌病。

2、預(yù)防各種感染，從而避免由于感染而引起心肌自身的抗原抗體反應(yīng)。

3、避免冠狀動(dòng)脈痙攣、阻塞引起的心肌缺血，使心肌不致呈散在性和局灶性壞死和纖維化。

4、改善心肌代謝，避免缺氧。

5、避免勞累、感染、毒素、酒精、血壓增高等可能的誘發(fā)因素?？松讲】赡芘c進(jìn)水和糧食中缺乏微量元素硒或其他物質(zhì)有關(guān)，故應(yīng)補(bǔ)充硒。

其次，對于已患心肌病的患者，首先是治療，其次是預(yù)防，預(yù)防的重點(diǎn)就是預(yù)防心肌病的反復(fù)發(fā)作，控制其誘發(fā)因素。

1、治療心肌病，要根據(jù)各種不同類型的心肌病的特點(diǎn)治療。

2、預(yù)防。

（1）根據(jù)心功能情況，適當(dāng)活動(dòng)，但切忌不可過累，應(yīng)多休息，病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)臥床休息。

（2）飲食宜清淡，有心衰時(shí)應(yīng)控制鈉、水?dāng)z人，生活規(guī)律，避免受寒而誘發(fā)疾病加重。

（3）預(yù)防感冒、病毒感染等加重心肌病病情的因素。

（4）戒煙。

（5）健康飲食并保持理想體重。

（6）積極參加體育鍛煉。

（7）避免酗酒或吸食非法毒品。

人們還可以通過如下的方式來控制高血壓、高膽固醇血癥甚至糖尿病，比如：

（1）定期體檢。

（2）遵照醫(yī)生的建議改變生活習(xí)慣。

（3）按照醫(yī)囑服藥。

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