家里有孕婦的朋友一般都會很關(guān)注孕婦的健康問題，然而，孕婦懷孕期間是很容易貧血的，那么孕婦貧血的情況都有哪幾種？而孕婦貧血了又要怎么辦呢？在此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為大家收集整理了下面的文章，希望可以幫助到大家。

孕婦貧血的情況有哪些：

1.缺鐵性貧血缺鐵性貧血是孕期孕婦最常見的貧血，一般從懷孕5—6個月開始發(fā)生。很多孕婦在懷孕前因月經(jīng)失血，造成懷孕后體內(nèi)存貯量不足；而胎孕婦護膚品盤和胎寶貝的發(fā)育都需要增加血液量，以至鐵的供給量要達到孕前的兩倍；加上孕婦懷孕后胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收，而孕后又未能通過飲食攝取足量的鐵。以上多種因素均使孕婦容易發(fā)生缺鐵性貧血。

2.葉酸缺乏性貧血葉酸性貧血又稱營養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血，主要是由于懷孕后身體缺乏葉酸而引起。懷孕后，孕婦的身體對葉酸的需求量由孕前50—100微克增加到 150—300微克，卻因為胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱而影響了體內(nèi)對葉酸的攝入。加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加，如果動物性蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜進食孕婦護膚品得少，就更容易缺乏葉酸，由此引發(fā)葉酸缺乏性貧血。

3.生理性貧血為了滿足胎兒對氧和營養(yǎng)物質(zhì)的要求，孕婦血容量增孕婦用什么護膚品好加了50%，血液的相對稀釋導(dǎo)致孕期血紅蛋白水平下降，在一定范圍內(nèi)這是正常的。這就是生理性貧血，這種貧血不需治療，產(chǎn)后即能恢復(fù)正常。

孕婦貧血怎么辦：

1.提高腸道對鐵的吸收準(zhǔn)媽媽每天要吃一定量的瓜果。孕婦貧血怎么辦？雖然瓜果本身含鐵量不高醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結(jié)合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%-5%.因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調(diào)，把草酸破壞掉。

2.孕前應(yīng)把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，積極治療月經(jīng)過多、慢性腸炎、慢性胃炎等可能導(dǎo)致貧血的疾病。一定要糾正偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食安排應(yīng)營養(yǎng)均衡。

3. 口服鐵劑進行補充貧血的孕媽咪對鐵的需求量缺口較大，一般都需口服鐵劑進行補充。孕婦貧血怎么辦？也有一些醫(yī)院建議懷孕4個月后就服用鐵劑來預(yù)防貧血，這是因為“生理性貧血”是每位孕媽咪都會遇到的問題，如不及時干預(yù)，很容易發(fā)展成為病理性的貧血。

相信大家在經(jīng)過對上文的閱讀后應(yīng)該對孕婦貧血的情況有哪些以及孕婦貧血要怎么辦有了一定的了解。小編在這里溫馨提示您：懷孕期間一定要注意身體，補充營養(yǎng)，每天多吃些瓜果，還要注意補鐵，這樣才能遠離貧血的困擾。