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高危妊娠的孕婦在日常護(hù)理中比正常妊娠的孕婦要謹(jǐn)慎,尤其要注意以下的這三點。
1、增加營養(yǎng)。在飲食方面,要注意營養(yǎng)均衡,補充充足的蛋白質(zhì)和鈣,以及鐵、鋅等微量元素。多吃青菜和水果,保持維生素的攝入。
2、在妊娠期間要保持情緒穩(wěn)定,不可過于緊張、焦慮和恐懼。高危妊娠只要適當(dāng)護(hù)理,不會出現(xiàn)大問題。所以,孕媽不需要有太大的心理包袱,心情放松,保持愉悅輕松的心態(tài)度過孕期。
3、注意臥床休息。臥床休息時,以左側(cè)臥睡姿為最佳。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠高血壓疾病時,必要時需絕對臥床休息。
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