產(chǎn)后長斑長痘怎么辦?今天隨婦幼課堂小編一起來看看吧。
1、做好皮膚護(hù)理,外出時一定要涂抹防曬的護(hù)膚品,保護(hù)皮膚,防止色斑加深。
2、多吃富含維生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、檸檬等,改善皮膚質(zhì)量。
3、盡量不要使用口服避孕藥避孕,以免藥中的雌激素使黑色素細(xì)胞變得活躍,形成斑塊,其中的孕酮又使斑塊擴(kuò)散。
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