很多人都想了解生物反饋療法的主要治療步驟，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于生物反饋療法的主要治療步驟的文章，具體如下：

生物反饋療法是讓病人在安靜的診療室里，躺在生物反饋儀旁，接上儀器的電極就可以進(jìn)行治療了。

1、進(jìn)行肌感練習(xí)，以達(dá)到消除緊張的目的。病人一邊注意聽(tīng)儀器發(fā)出的聲調(diào)變化，一邊注意訓(xùn)練部位的肌肉系統(tǒng)，逐步讓病人建立起肌感。同時(shí)在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要采取被動(dòng)注意的態(tài)度，病人利用反饋儀會(huì)很快掌握這種技巧，迅速打破長(zhǎng)期緊張的疾病模式而進(jìn)入放松狀態(tài)。

2、為了逐步擴(kuò)大放松的成果，將儀器靈敏度減低，使病人適應(yīng)性提高。這就是所謂的塑造技術(shù)，此技術(shù)能將放松水平提高到一個(gè)新的水平上。

3、病人學(xué)會(huì)在沒(méi)有反饋儀的幫助下，也能運(yùn)用放松技術(shù)來(lái)得心應(yīng)手地處理所遇到的各種事件。這就是將技能轉(zhuǎn)換成完全適應(yīng)日常生活的技術(shù)，可以使病人完全自覺(jué)地運(yùn)用放松技術(shù)，這就達(dá)到了治療的目的了。

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