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慢性鼻竇炎的注意事項(xiàng):
1.在秋冬季或感冒流行期間,外出應(yīng)該戴口罩,應(yīng)該避免公眾集會(huì),盡量少去公共場所,對發(fā)病者要做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
2.鼻炎大多是著涼感冒引起的,所以要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。
3.鼻竇炎日常生活注意事項(xiàng)應(yīng)避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等,因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。
4.保持室內(nèi)空氣的濕度,或使用空氣過濾器醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理,不要讓鼻子太干燥,及時(shí)更換、清洗寢具,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)變應(yīng)性鼻炎。
5.鼻竇炎患者平時(shí)可常做鼻部按摩,注意擤涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤,鼻涕過濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻黏膜。
6.鼻竇炎患者需遵醫(yī)囑及時(shí)用藥,慢性鼻竇炎者治療要有信心與恒心,保持性情開朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過勞,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
7.鼻竇炎急性發(fā)作時(shí),多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通,但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。
8.鼻竇炎久治不愈時(shí)應(yīng)向醫(yī)生咨詢手術(shù)治療的必要性,若接受手術(shù)務(wù)必遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查,避免手術(shù)復(fù)查不及時(shí)引起的手術(shù)失敗和疾病復(fù)發(fā)。
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