【概述】

　　感冒是風邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒、發(fā)熱等為主要臨床表現(xiàn)的外感疾病，全年均可發(fā)病。由于病邪的不同，體質的差異，臨床有風寒、風熱兩大類，挾暑、挾濕等兼癥。在病情上也有輕有重，輕者稱傷風，重者稱重傷風。若在一個小時內廣泛流行，不分男女老幼，癥狀相似者，稱為流行性感冒。就臨床所見，以風寒、風熱兩類為多見，風寒者惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、無汗、鼻塞流清涕；風熱者發(fā)熱不惡寒、頭痛咽痛、汗出口渴。

　　根據本病邪在肺衛(wèi)，按摩肺經、足太陽膀胱經有關穴位，可開發(fā)腠理，宣肺解表，治療本病。

　　【按摩療法】

　　1.風寒感冒

　　（1）取坐位或立位，本人將兩手掌擦熱，同時順時針、逆時針摩兩側面部各50下；再用兩手示（食）指指腹沿鼻根上下擦動50下。

　?。?）取坐位，家人立其前方，用拇指指端點按印堂、太陽、迎香、百會穴各1分鐘；再用拇指指腹端按揉合谷、列缺、手三里、足三里、中府、云門穴各1分鐘，以局部酸脹為度。醫(yī)學教 育網搜集整理

　?。?）取坐位，家人立其身后，用拇指指腹端按揉風池、風府、風門穴各1分鐘；再用小魚際擦頸部2分鐘，以皮膚微紅、微熱為度；最后用三指拿法提拿兩側肩井穴各1分鐘，以全身微微出汗為度。

　?。?）取俯臥位，家人立其右側，用指面擦法從大椎擦至尾骨，重復進行30下；再用拇指禪推法自上而下推背部足太陽膀胱經，重復進行3分鐘，以微微出汗為度。

　　2.風熱感冒

　?。?）取坐位，家人立其前方用禪推法自印堂上推經神庭至百會穴，再沿眉弓橫推至太陽，最后沿兩側鼻翼向下推至迎香，并在印堂、神庭、百會、太陽、迎香、攢竹穴用拇指指腹端按揉，整個過程10分鐘。

　?。?）取坐位，家人立其身后，用手小魚際扌袞頸、項、肩部3分鐘；再用拇指指腹端按揉風池、風府、風門穴各1分鐘；最后用拇示中指提拿肩井穴1分鐘。

　?。?）取仰臥位，家人立其側，用拇指指端持續(xù)按壓合谷、曲池、尺澤、外關、魚際、列缺穴各1分鐘；再用手掌自上而下擦胸50次。

　　（4）取俯臥位，家人立其側，用禪推法推大椎穴1分鐘；再自上而下推背部足太陽膀胱經，每側重復5遍，以微微出汗為度；最后用小魚際擦涌泉、委中穴各2分鐘。