女性孕育需要健康的卵子與精子結(jié)合，而精子與卵子都有一定過得旺盛期、存活期，因此選擇的時(shí)間對(duì)孕育有著決定因素。并且日常飲食提高精子與卵子的質(zhì)量，有助于女性更好的孕育。卵巢排泄茁壯的卵子，精液中含有茁壯準(zhǔn)備的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)遭到并親近成為受精卵,受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓需要合適孕卵著床，這方面條件只要有一個(gè)不茁壯，便能遏止懷孕，這樣就解決了怎樣比較容易懷孕這個(gè)問題。
正確判斷排卵期：多數(shù)婦女排卵是在下次月經(jīng)前14天左右。根據(jù)精子、卵子的成活時(shí)間計(jì)算，在排卵前2～3天及排卵后1～2天為易受孕期，其余的時(shí)間則為安全期。排卵期的女性也比較容易興奮，也易受孕。
易受精的體位：所有男上位都比較容易受精、射精后多躺一會(huì)。
其他注意事項(xiàng)：
1.從思想負(fù)擔(dān)等方面著手不要有思想負(fù)擔(dān)，越想懷孕時(shí)，越?jīng)]有。
2.不要過頻，次數(shù)過頻，會(huì)減少精子的數(shù)量與質(zhì)量。
3.在女方排卵前后進(jìn)行（大約在兩次月經(jīng)中間）。
4.在房事時(shí)要讓女方達(dá)到高潮，這樣更易受孕。
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