在不孕婦女中，其中有部分人并不存在真正的生育能力障礙，只不過是她們沒有把握好受孕時(shí)機(jī)。所謂受孕時(shí)機(jī)，實(shí)際上就是婦女的排卵期，選擇排卵期安排性生活，往往“一槍命中”，極為有效；而錯過了排卵期的性生活，哪怕丈夫的精子生命力再強(qiáng)也是無效的。
那么，如何提高受孕的命中率，在此，推薦您一種簡便方法——經(jīng)間痛感覺法，不孕婦女不妨一試，也許它可以助你增加受孕的機(jī)會。
一般來說，婦女的排卵期在兩次月經(jīng)中間期，大致在下次月經(jīng)往前倒推14天左右。但這只是一個大概時(shí)間，而不是精確時(shí)間。所謂經(jīng)間痛，實(shí)際上是一種自我感覺，敏感的婦女都有這么一個體會，即每個月中總有這么一天（時(shí)間大致在兩次月經(jīng)中間），有這么1～2分鐘在一側(cè)腰部發(fā)生隱隱的疼痛，有的表現(xiàn)為酸痛，有的人則感覺為酸脹感，過了這么1～2分鐘，感覺就消失了。也有的人會持續(xù)半個小時(shí)甚至兩三個小時(shí)�；旧厦總�月都有這種現(xiàn)象，一般左右兩側(cè)腰部交替出現(xiàn)。
這是因?yàn)槁雅輳穆殉仓信懦龅臅r(shí)候，卵子在逸出過程中會有少量出血，這個過程延續(xù)大約2分鐘左右。而一般婦女的左右兩側(cè)卵巢是每月一次交替排卵的。因此這種經(jīng)間痛就在左右兩側(cè)腰部每個月交替出現(xiàn)一次。知道這個規(guī)律，婦女們安排這天晚上與丈夫同房，其受孕的“命中率”就會大大提高。
不孕的婦女們，如果你們經(jīng)過檢查既沒有男方因素造成的不孕，又沒有自身因素的異常，或是雖有一些異常但經(jīng)治療已經(jīng)克服了的時(shí)候，不妨注意一下你自己的經(jīng)間痛，自己幫助自己克服不孕的困難。
