◇定期檢查孩子身體的鉛含量。

◇請(qǐng)專業(yè)人員檢測(cè)家中的油漆是否含鉛；若為含鉛油漆則要監(jiān)測(cè)其老化程度以評(píng)估其可能帶來的危害。

◇較舊的住房要經(jīng)常把地板和窗臺(tái)洗刷以避免孩子跟含鉛油漆和灰塵接觸

◇ 平時(shí)常洗手；在進(jìn)餐和睡覺前一定要洗手。奶瓶， 奶嘴，和玩具要經(jīng)常沖洗。

◇使用除鉛香皂洗手

◇ 兒童用品購買前使用鉛檢測(cè)筆快速檢測(cè)是否含鉛，避免購買含鉛玩具，積木及含鉛瓷磚等。

◇若家中裝有直飲水系統(tǒng)，請(qǐng)?jiān)诤人跋劝阉诺粢欢卧亠嬘?。放水量的多少要視居住地和直飲水系統(tǒng)的裝置而定。

◇ 進(jìn)食含鈣、鐵和維生素C豐富的食物。

* 含鈣豐富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。

* 含鐵豐富的食物有：瘦豬肉、雞肉、魚和葡萄干等。

* 含維生素C豐富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等。

◇減少富含脂肪組織的食物，因?yàn)楹矩S富的食物會(huì)有更多的鉛沉積其中。