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酸棗性平，味甘酸，經(jīng)常食用酸棗果肉，可以健脾開胃，消食化滯。
有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效。
可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。
一般人群均可食用，心臟病患者尤其適合食用。
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