青梅其果大核小,果型端正,肉質(zhì)松脆,酸鮮爽口。它以酸為本,風(fēng)味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富,并具有較高的藥用價(jià)值。梅果中含有多種維生素和微量元素(鐵、磷、鉀、銅、鈣、鋅等),特別是它含有17種氨基酸,其中有8種人體必須的氨基酸,這些氨基酸有利于人體蛋白質(zhì)的構(gòu)成和代謝功能的正常運(yùn)行,防止人體癌癥與心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生。日本醫(yī)學(xué)界對(duì)青梅頗有研究,認(rèn)為青梅具有“凈血、解毒、殺菌”三大功能。因此作為營養(yǎng)保健食品,深受國內(nèi)外消費(fèi)者的青睞。
以水果來說,多數(shù)水果以甜取勝,而青梅果卻以獨(dú)特的酸味吸引人。其酸性的魅力程度從成語“望梅止渴”可見一斑。據(jù)青梅網(wǎng)介紹,青梅果實(shí)的含酸量達(dá)4.12%左右,軟枝大粒的梅含酸高達(dá)5.6%。梅果所含的酸主要是檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸等。此外,成熟的青梅果中含有8.5%的碳水化合物,2.84%的脂肪,1.67%的蛋白質(zhì),多種維生素,B谷甾醇,油烷酸,蠟酸樣物質(zhì)及齊墩果酸樣物質(zhì)等。從相關(guān)科學(xué)數(shù)據(jù)顯示,青梅的成分組成具有以下3大特點(diǎn):
1.低糖高酸(總糖1.3%、總酸6.4%),其T值(糖酸比)僅為0.2,是鴨梨的1/72,杏的1/8,甚至比檸檬的T值還低。因此,青梅是一種優(yōu)良的天然酸味原料。天然有機(jī)酸具有多種生理調(diào)節(jié)功能,是青梅的主要功效成分。
2.具有合理的鈣磷比1:1。與其它幾種水果相比,青梅不但鈣磷比合理,而且絕對(duì)數(shù)量較高,是生產(chǎn)兒童食品以及老年食品的好原料。
3.青梅含VB高達(dá)5.6mg/100g,為其它水果的數(shù)百倍,而且VB2處于很穩(wěn)定的高酸性環(huán)境中,這是青梅最突出的優(yōu)勢(shì)。