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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考前緊張?給你這樣的心理暗示!

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相信參加2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考試的考生都在緊張備考,很多考生說考前緊張,該如何調(diào)整情緒呢?其實考前有緊張情緒是很正常的,只要自己稍微調(diào)節(jié)一下就好,但是如果過度焦慮了,就容易造成思維短路,對考試發(fā)揮產(chǎn)生影響。不要擔(dān)心,只要通過一些小方法是可以調(diào)節(jié)好的狀態(tài)的呢!

1、考前兩天:增強(qiáng)自信,擇要復(fù)習(xí)。

2、考試前夕:睡眠充足,情緒愉悅。

3、考試當(dāng)天:從容安排,沉著鎮(zhèn)靜。

4、考試時刻:先易后難。

必讀系列!2019年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師技能考前5大提醒!

以上為“臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考前緊張?給你這樣的心理暗示!”全部內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理,更多考試內(nèi)容請隨時關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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