中醫(yī)歷經(jīng)千年是我國的文化、技術(shù)瑰寶，中醫(yī)健康保健技術(shù)中有許多值得我們生活中借鑒的知識，今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編正小保就為大家?guī)砹恕?strong>中醫(yī)灸療師：節(jié)氣灸，您的健康養(yǎng)護佳選”，快來看看吧！

天人相應，一年中節(jié)氣更迭，人體陽氣也隨之消長變化。正如醫(yī)圣張仲景的《傷寒雜病論》有言：“二十四節(jié)氣，節(jié)有十二，中氣有十二，五日為一侯，氣亦同，合有七十二侯，決病生死，此須洞解也?！惫?jié)氣，是天地變化的節(jié)點，是一個轉(zhuǎn)折點。所以，節(jié)氣和人的關(guān)系非常密切。

節(jié)氣灸是利用節(jié)氣這個特定的時間節(jié)點，在中醫(yī)理論的指導下針對機體陽氣的消長變化及不同的身體狀況選取不同穴位進行灸療的特殊灸法?？梢哉f節(jié)氣灸充分體現(xiàn)了中醫(yī)“天人相應，因時制宜”的防治思想。 "節(jié)氣灸"以其簡、便、驗、廉的優(yōu)勢，為我國歷代醫(yī)家及百姓所喜聞樂見并沿用至今，在傳統(tǒng)防病保健領域里占有特殊的地位。節(jié)氣灸是時間醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)藥針灸法結(jié)合的典型代表。

在二十四節(jié)氣前，通過刺激穴位，調(diào)理經(jīng)脈氣血，使機體陰陽平衡而達到治療與節(jié)氣相關(guān)的疾病。一般采用刺激穴位的方法是艾灸療法，包括：

·麥粒灸

·隔姜灸

·太陽灸

·扶陽火艾灸療法等

由于灸療具有無痛、刺激小、操作方便的特點，因此特別適用于幼兒、老人、體弱者及不能耐受針刺療法者。

節(jié)氣灸特別適應患有下列癥狀的人群：

1、關(guān)節(jié)炎：特別是退行性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎以及因氣候變化而出現(xiàn)全身多個關(guān)節(jié)酸痛。該病在二十四節(jié)氣均適用。

2、過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性喘息型支氣管炎、肺氣腫。這一類疾病可選擇在夏季三伏天及冬季三九天進行治療。

3、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃下垂等胃腸道疾患，臨床癥狀表現(xiàn)以腹瀉、不能進食生冷食物、形體消瘦、四肢怕冷等為主要表現(xiàn)，中醫(yī)辨正屬于虛寒型。該類病人建議在三伏天及立春到夏至這段時間進行治療。

4、小兒秋瀉。秋季是小兒腹瀉的高發(fā)期，由于幼兒胃腸道調(diào)節(jié)功能差，不能適應季節(jié)的變化而致慢性非細菌性腹瀉。家長可在立秋到秋分期間帶寶寶來作灸療。

5、凍瘡及冬季怕冷、手腳不暖和、易感冒，中醫(yī)辨正屬陽虛寒凝型。建議在寒露到立春這段時間進行治療。

6、預防中風。由于立冬到次年春分為中風高發(fā)期，對平素患有高壓、高血脂、糖尿病等高危人群，建議在這段時間行保健灸療，以活血通絡，改善血液循環(huán)。

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