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炎夏如何防感冒與中暑?

2022-07-21 17:16 醫(yī)學教育網(wǎng)
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關(guān)于“炎夏如何防感冒中暑?”相關(guān)內(nèi)容,相信是很多朋友都想知道的事情,為幫助大家了解,在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

配圖3

炎熱的夏天,高溫難耐,我們急診室里也忙的躥火,就診的患者中“感冒、發(fā)燒”的還真不少,其中以年輕人居多。

主要表現(xiàn):發(fā)熱、頭痛或頭重腳輕,全身無力、無汗、食欲差,伴腹痛、腹瀉。

誘因:吹電扇、空調(diào)、沖冷水澡、大量進食冷飲。

分析病情:天氣太熱、睡眠不佳,機體自身調(diào)節(jié)抵御外界刺激或適應(yīng)外界環(huán)境變化能力下降,在高熱情況下享受電扇、空調(diào)、冷水澡、冷飲,導(dǎo)致機體內(nèi)、外環(huán)境極度不均衡,溫差過大,機體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂失衡:外周血管閉塞,開始時皮膚敏感、怕冷、頭皮疼痛、四肢冰涼,而中樞產(chǎn)熱增加,使內(nèi)熱不得散發(fā),體溫升高,但無汗,體溫難以下降。因溫度過高及體內(nèi)血液循環(huán)緩慢,導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈脹痛、全身無力、胃腸功能失常、納差甚至腹痛、腹瀉。

中醫(yī)辨證:外受風寒、內(nèi)陳暑濕。

鑒別:此“感冒”表現(xiàn)與“中暑”十分相似,但在病因上還是有不同:前者為熱感風寒,所謂“受涼”;后者為單純過熱所致,往往因長時間高溫環(huán)境如長時間太陽下爆曬、高溫+潮濕環(huán)境等導(dǎo)致大量出汗、體內(nèi)水份大量流失,導(dǎo)致機體溫度調(diào)節(jié)不能抵消外界環(huán)境的過熱所致,早期無外周血管收縮。臨床表現(xiàn)上,中暑往往溫度更高。

預(yù)防:針對病因,對“感冒”或“中暑”的預(yù)防其實都比較簡單。一是避免長時間高熱環(huán)境;二是不要從高熱狀態(tài)立即進入溫差過大的涼爽環(huán)境,不要直吹電扇、空調(diào),不要過熱后立即沖冷水澡、喝太冰的冷飲。可飲用加鹽的飲料防止大量出汗過度,還可飲用綠豆湯防暑(綠豆開水煮10-15分鐘先取上清放涼后飲,上清呈現(xiàn)綠色,清熱解毒功效最佳)。綠豆水+生姜片可以發(fā)汗解表清內(nèi)熱,防治熱+風寒感冒。還有口服藿香正氣水、膠囊等藥物。

治療:如已不慎發(fā)病,最后去醫(yī)院就治,降溫、補充水電解質(zhì)等治療。

以上為“炎夏如何防感冒中暑?”全部內(nèi)容,由醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理,僅供參考。

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