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妊娠期牙齦炎怎么治療

專家告訴我們，如果孕媽媽有出現(xiàn)牙齦炎等口腔疾病的，可以通過日常的一些防治措施來進行緩解，如果嚴重的，在孕中期的時候可考慮進行牙齒的治療。下面我們就來了解下孕婦牙齦炎都有哪些日常防治措施。

1、注意口腔衛(wèi)生，每天早晚一次的刷牙一定要按時進行。

2、刷牙時注意使用軟毛牙刷，注意順著牙縫刷，盡量不要碰傷牙齦。

3、盡量保證牙縫間沒有食物碎屑殘留，否則會加入牙齦炎，導致更嚴重的口腔疾病。

4、飲食上要注意吃軟爛的食物，減輕牙齦負擔。

5、多吃含維生素C的水果和蔬菜，或者口服維生素C片，降低毛細血管的通透性。

怎么預防牙齦炎

1、使用軟毛牙刷。用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。

2、刷牙齦邊緣。刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，能夠有效預防牙齦發(fā)炎。

3、輪流使用兩只牙刷。輪流使用兩支牙刷的好處在于可使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的機率，這對牙齒的健康非常重要。

4、給牙齒補鈣。牙骨疏松也很容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物來強化骨骼。

5、經(jīng)常使用漱口水。漱口水可以清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

6、多吃生蔬菜。生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

7、使用蘆薈刷牙。蘆薈被證實有很多功能，用蘆薈汁刷牙齦，能減少口腔內的牙垢。

8、定期洗牙?？梢远ㄆ谌パ泪t(yī)處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。

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