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腰間盤(pán)突出的原因與腰間盤(pán)突出的癥狀

關(guān)于“腰間盤(pán)突出的原因與腰間盤(pán)突出的癥狀”,為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下,共大家參考。

一、腰腿痛

多數(shù)腰間盤(pán)突出患者有外傷、著涼或過(guò)度勞累史。起病時(shí),常先表現(xiàn)不同程度腰部疼痛,輕者僅為鈍痛和酸痛,重者腰間盤(pán)突出患者常會(huì)出現(xiàn)臥床不起翻身困難。

腰痛經(jīng)臥床休息后,逐漸減輕或消退。數(shù)日或數(shù)周后,漸感一側(cè)下肢放射性疼痛,站立、行走、咳嗽、打噴嚏及用力大小便時(shí),腰痛加劇。

二、腰背部疼痛

這種疼痛癥狀一般出現(xiàn)在腿痛之前,不過(guò)也可能同時(shí)出現(xiàn),并且疼痛的主要部位為下腰部或者是腰骶部。

疼痛主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維所產(chǎn)生。腰間盤(pán)突出的疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。

三、單純下肢痛

腰間盤(pán)突出常見(jiàn)的癥狀都有哪些?腰椎病中單純下肢疼痛不適的情況雖較少見(jiàn),但仍可在一些慢性退行性腰椎病中成為最先出現(xiàn)的癥狀,一部分中老年腰間盤(pán)突出患者可以因?yàn)閱渭兿轮穆槟尽⑺崦浕虬鍦皝?lái)就診,如果僅僅在下肢尋找病因,往往不得其果,造成腰間盤(pán)突出的誤診漏診。

四、肌肉癱瘓

腰椎間盤(pán)突出物壓迫神經(jīng)時(shí)間較長(zhǎng)者,可引起神經(jīng)麻痹或肌肉癱瘓,有的還可引起間歇性跛形,脊柱側(cè)凸、側(cè)彎等。這些現(xiàn)象極易給腰間盤(pán)突出患者帶來(lái)諸多不便,有的甚至失去運(yùn)動(dòng)能力。

五、脊柱運(yùn)動(dòng)受限

腰部正常時(shí),其運(yùn)動(dòng)范圍為前屈900,后伸300;左右側(cè)屈各為200-300;左右旋轉(zhuǎn)各為300。當(dāng)腰間盤(pán)突出,脊柱屈曲時(shí),椎間盤(pán)前部受到擠壓,后側(cè)間隙加寬,髓核后移,使突出物的張力加大,同時(shí)髓核上移,牽拉神經(jīng)根而引起疼痛。

當(dāng)患者進(jìn)行腰部后伸的時(shí)候,則突出物會(huì)增大,并且黃韌帶皺褶向前突出,這也就造成了前后擠壓神經(jīng)根而引起疼痛,所以疼痛限制了脊柱的活動(dòng)。

六、間歇性跛行

間歇性跛行指的是病人步行時(shí)隨距離增加而感腰腿痛發(fā)作或加重,被迫停步,蹲下休息緩解后再走。間歇性破行的原因是椎管或神經(jīng)根管狹窄,步行時(shí)神經(jīng)根充血加重廠(chǎng)狹窄或阻礙卜申經(jīng)根血運(yùn)供應(yīng)所致椎間盤(pán)突出可促使狹小的椎管產(chǎn)生狹窄,或造成側(cè)隱窩或神經(jīng)根管的狹窄。

腰間盤(pán)突出的原因

過(guò)度負(fù)重

從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)常因過(guò)度負(fù)荷造成椎間盤(pán)早期退變。當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時(shí),正常的椎間盤(pán)隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0.5mm。而當(dāng)椎間盤(pán)退變時(shí),負(fù)同樣的重量,椎間隙變窄1.5~2mm,向側(cè)方膨出1mm。

外傷

急性損傷如腰扭傷,并不直接引起腰椎間盤(pán)突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下,極易造成椎間盤(pán)突出。

姿勢(shì)不當(dāng)

人在完成各種工作時(shí),需要不斷更換各種體位,包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢(shì),這就要求脊椎及椎間盤(pán)應(yīng)隨時(shí)承受各種不同的外來(lái)壓力。如超出其承受能力或一時(shí)未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo),則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時(shí)的姿勢(shì)十分重要,不良姿勢(shì)常誘發(fā)本病的發(fā)生。

長(zhǎng)期震動(dòng)

汽車(chē)和拖拉機(jī)駕駛員在工作中,長(zhǎng)期處于坐位及顛狀態(tài),腰椎間盤(pán)承受的壓力較大。據(jù)測(cè)定,當(dāng)司機(jī)踩離合器時(shí),其椎間盤(pán)壓力增大約一倍。如此長(zhǎng)期反復(fù)的椎間盤(pán)壓力增高,可加速椎間盤(pán)的退變或突出。

突然的負(fù)重或閃腰

這是形成纖維環(huán)破裂的主要原因,也是引起腰椎間盤(pán)突出的原因。

腰部外傷

使已退變的髓核突出,這也屬于腰椎間盤(pán)突出的原因之一。

腰間盤(pán)突出吃什么好

蛋白質(zhì)

是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、雞蛋、大豆、豆制品。

是骨的主要成分,所以要充分?jǐn)z取。成長(zhǎng)期自然不必說(shuō),成年以后骨也要不斷進(jìn)行新陳代謝。另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類(lèi)。

維生素B含量多的食品

粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

維生素C

形成結(jié)締組織,從而形成腰間盤(pán)的纖維環(huán)。維生素C含量多的食品,紅薯、馬鈴薯、青椒、白蘿卜、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。

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