有關小兒厭食癥,很多人對此十分關注,為了幫助大家了解,小編整理了“解決小兒厭食癥的方法有哪些?”,具體內容如下,請考生查看!
1、合理喂養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食習慣,從小抓起
4個月以內的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。因為相關的研究表明,純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食,不要操之過急。小兒飲食以主副食為主,不亂加額外的“營養(yǎng)食品”。不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足,而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。
2、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習慣
定時、按頓進食,飯前不吃零食(包括飲料),因為血糖升高影響食欲,飯后吃水果。家長要注意經常變換飲食的品種、盡量不要千篇一律,要葷素搭配。動物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。
3、父母是孩子的好榜樣
如果父母挑食或偏食,則孩子也會受到影響,多半也是個厭食者。所以父母一定要以身作則,不挑食不偏食,給孩子一個正面的影響。
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