關(guān)于“想要胃病發(fā)作時(shí)減輕疼痛，就要了解9招治療胃痛的方法”，為幫助大家了解醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關(guān)資料分享如下，供大家參考。

生活中何治療胃痛？

1、勿暴飲暴食

當(dāng)胃內(nèi)食物過(guò)多時(shí)，胃酸會(huì)被迫進(jìn)入食道。胃內(nèi)食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對(duì)那些偶爾患胃痛的人，多半是因?yàn)槌蕴嗲页蕴臁?/p>

2、勿平躺

當(dāng)你覺(jué)得不舒服時(shí)，可能想躺下來(lái)休息，切勿。保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當(dāng)你不得已要躺下來(lái)時(shí)，例如睡覺(jué)，最好將頭部勢(shì)高10~15厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀，以避免胃痛復(fù)發(fā)。

3、勿睡前吃晚餐

千萬(wàn)勿在睡前2小時(shí)內(nèi)吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進(jìn)胃酸反流入食道。

4、消除生活壓力

壓力是胃痛的一大禍?zhǔn)?，學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法，可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用，再度恢復(fù)平衡。

5、減肥

腰部若脂肪堆積過(guò)量，將壓迫胃，結(jié)果使胃液向食道流。另外，松開(kāi)腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。

6、注意某些藥物

有一些醫(yī)生開(kāi)的藥方可能會(huì)加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮(zhèn)定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫(yī)生藥方，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估是否妥當(dāng)。

7、用生姜調(diào)味

生姜不僅可以調(diào)味也可以起到治療胃痛的作用。胃痛的時(shí)候在嘴里嚼一片生姜，嚼碎后并且咽下可以起到治療胃痛的作用。生姜還可以起到治療惡心和消化不良的癥狀呢。

8、學(xué)會(huì)放松腹部

胃痛的時(shí)候要學(xué)會(huì)放松腹部，一些受涼引起的胃痛可以使用熱水袋暖一下胃部，揉捏關(guān)內(nèi)和足三里穴道可以起到緩解疼痛的作用，疼痛劇烈難以忍受的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)。

9、食療方

（1）、老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次，能夠溫中散寒。

（2）、蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服，能夠和胃利腸、止痛祛瘍。

（3）、干姜、炙附子。將干姜、炙附子共搗碎細(xì)，置凈器中，然后放入黃酒500毫升，密封，經(jīng)7日后開(kāi)取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次，能夠溫中散寒。

（4）、干姜、高良姜、花椒、粳米、紅糖。將干姜切成片，與高良姜、花椒洗凈，共放入紗布代內(nèi)盛裝，扎口。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鐘后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次，能夠溫中止痛。

（5）、鯽魚(yú)，去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，生姜洗凈，切片，桔皮、胡椒，共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚(yú)肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚(yú)喝湯，幾次即愈，能夠治胃寒痛。

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