關(guān)于“痛風(fēng)最愛找這7類人,預(yù)防可不只是遠(yuǎn)離海鮮啤酒這么簡單”,相信不少人想要了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家,供大家參考。
其實痛風(fēng)的高發(fā)人群,100%每個家庭都有,該為家人學(xué)點知識了。
1.男性
數(shù)據(jù)表明,痛風(fēng)患者的男女比例大概是15:1。男性比女性更容易得“痛風(fēng)”,這是為啥呢?
接下來,請收看什么叫“大自然的偏見”。
女性身上有先天性的優(yōu)勢,因為雌激素占了上風(fēng),雌激素能促進(jìn)尿酸排泄,并能幫助抑制關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
而男性呢,體內(nèi)雄激素更多,雄激素特別鐘愛尿酸,會抑制腎臟對尿酸的排出,導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)的含量升高,加快尿酸結(jié)晶的形成和沉積,最終招來痛風(fēng)。
2.愛喝酒的人
這一點其實還是和男人有關(guān),應(yīng)酬多、擼串喝啤酒……
雖然已經(jīng)是老生常談,但還是想和您說說。你們以為喝酒會引發(fā)痛風(fēng),僅僅是因為酒類嘌呤原因嗎?
其實你們有所不知,喝酒還會讓我們體內(nèi)產(chǎn)生很多乳酸,而這些乳酸會和尿酸發(fā)生競爭。
是的,兩者都要排泄出去,但是乳酸這家伙更霸道一些,所以尿酸排出去的就少了。
久而久之,就引發(fā)痛風(fēng)了。
3.愛吃肉、海鮮的人
這個就不用多說了,肉類、海鮮中嘌呤高,吃多了容易痛風(fēng)。
像青島最小的痛風(fēng)患者才13歲,就是吃出來的。很多人都是因為愛吃海鮮,落下了這個疾病。
4.中老年人
在大多數(shù)人的印象中,痛風(fēng)是中老年人的專利,這是有科學(xué)依據(jù)的。
①絕經(jīng)后的女性
女性絕經(jīng)后,雌激素下降,雄激素上升,所以容易得痛風(fēng)。
②60歲后
人老了之后,關(guān)節(jié)老化,再加上鈣流失,軟骨組織也減少很多,就這樣,痛風(fēng)開始欺負(fù)老年人了。
5.有痛風(fēng)家族史的人
痛風(fēng)會遺傳!
6.當(dāng)過運動員的人
大學(xué)同學(xué)老是跟你炫耀,她那體育系出身的老公,多么的陽光富有男子氣概。
不要瞎羨慕,將來指不定她會找你哭訴。
這是因為運動員身體活動比平常人多,而且強度更大,這導(dǎo)致他們體內(nèi)ATP的燃燒分解,以及細(xì)胞的新陳代謝速度比普通人更快。
7.肥胖群體
①減肥
是的,你沒看錯,減肥也有可能把痛風(fēng)招來。
道理和喝酒類似。因為減肥過快,脂肪燃燒后會產(chǎn)生很多酮體,酮體和尿酸也會產(chǎn)生競爭機制。
②吃進(jìn)去的脂肪多
肥胖的人大多熱愛炸雞、可樂等高脂肪的食物,脂肪攝入過多,上面的戲碼再一次重演。
這個世界對胖子真不友好,趕緊減肥吧
“痛風(fēng)最愛找這7類人,預(yù)防可不只是遠(yuǎn)離海鮮啤酒這么簡單”的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望對想要了解相關(guān)問題的人提供參考。