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神經衰弱怎么治療？

病情程度不同，對應的治療方案是不一樣的，建議患者最好是先檢查再治療，切勿盲目自行買藥治療。有些患者病情比較特殊，在治療上除了心理治療和藥物治療外，通過行為療法也有一定的輔助治療效果。伴有頭痛的患者，通過按摩頭部，也有緩解疼痛不適的作用。神經衰弱的治療方法比較多，患者在治療時選擇適合自己病情的往往才是最好的。

適當注意鍛煉也有緩解神經衰弱的作用。現(xiàn)代人忙于工作，疏忽了運動，而身體缺乏運動會容易生病，所以神經衰弱的患者適當參加體育鍛煉也有改善病情提高體質的效果。

保證充足的睡眠，調整不合理的生活方式，也有改善和預防神經衰弱的效果。有些患者長期熬夜，導致身體處于高負荷運作狀態(tài)下，以至于患上了神經衰弱，因此注意休息，夜晚盡量不要熬夜是可以緩解神經衰弱的癥狀的。

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