如果您或家人朋友患了牛皮癬，相信這篇關(guān)于牛皮癬病人生活飲食上要多跟豆打交道的文章會對您有幫助。

黃豆

黃豆可是有著“豆中之王”的美稱黃豆中含鐵，可以幫助患者補充，治療貧血。含磷，對大腦神經(jīng)十分有利。對于黃豆中的蛋白質(zhì)是人體的“建筑材料”，蛋白質(zhì)及其水解后的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物，可以增強患者的機體免疫功能。

綠豆

對于那些經(jīng)常性上火，氣血旺盛的牛皮癬患者是有著不錯的改善效果的！主要是因為綠豆性甘涼、是清熱解毒最佳的食品，牛皮癬患者在夏季的時候，要是在高溫的環(huán)境之下，身上就會出現(xiàn)很多的汗水，水分流失太多的話，患者的皮膚就會變得干燥不堪，鱗屑也會隨之增多。牛皮癬患者要是喝一些綠豆湯的話，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理這樣不僅僅能幫助患者補充體內(nèi)水分的流失，還能幫助患者清除體內(nèi)的一些燥熱，幫助患者排除體內(nèi)一些垃圾、毒素。經(jīng)常食用綠豆可以補充營養(yǎng)，增強體力。還有綠豆，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用，外敷的話可以治療皮膚濕疹。

紅豆

紅豆含有不少的膳食纖維，具有潤腸通便、解毒抗癌、健美減肥效果。中醫(yī)學(xué)認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效。紅豆的養(yǎng)生效果有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，提升內(nèi)臟活力，增強體力，是養(yǎng)生護膚的重要的一部分。

黑豆

黑豆是美容養(yǎng)顏的最好選擇。黑豆中含有豐富的維生素e、也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸，對于牛皮癬患者也是有效果的。

以上就是牛皮癬病人生活飲食護理心得，希望對各位進一步了解牛皮癬患者飲食注意事項有所幫助。