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緩解寶寶磨牙現(xiàn)象按摩方法及食療方法

您想知道關(guān)于緩解寶寶磨牙現(xiàn)象按摩方法及食療方法是什么嗎?相信您看了這篇醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理的有關(guān)緩解寶寶磨牙現(xiàn)象按摩方法及食療方法的文章,您就了解了。

寶寶白天磨牙是困擾很多家長的難題,有些家長不理解白天磨牙是什么原因,總是擔(dān)驚受怕。其實寶寶白天磨牙和長牙時寶寶的牙齦癢痛不適有關(guān)。6個月以上的寶寶牙床開始發(fā)育了,寶寶就會喜歡咬這咬那。家長如果能正確認識寶寶磨牙的原因,及早采取一些有效的措施就能減少寶寶磨牙的次數(shù),緩解磨牙現(xiàn)象。

對于長牙期間的寶寶磨牙,家長在平時可以給寶寶一些磨牙的小食品,如磨牙棒、磨牙餅等來緩解磨牙,同時練習(xí)咀嚼與促進乳牙萌出。另外,家長也可采用中醫(yī)按摩和食療的方法來緩解寶寶磨牙,在寶寶的日常飲食中加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶磨牙現(xiàn)象。

按摩方法:家長把手心搓熱后,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2~3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動,有利于食物的消化和吸收,可以緩解由于消化不良引起的寶寶磨牙。

緩解寶寶白天磨牙的食療方

食療方一:雙色咬“膠”。胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根。

做法:

1.胡蘿卜切成成人手指粗細和長度的條,放到開水鍋中煮熟,熟后放入涼開水中。

2.黃瓜洗凈后切成同樣大小的長條。

3.將胡蘿卜撈出,與黃瓜一同放入小碗中。

食療方二:迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。

做法:

1.將新鮮的市售切片全麥面包去皮,稍微烘烤,對角線切成小三角形。

2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上,每兩塊小三角形重疊,即制作成簡單精美的三明治。

食療方三:地瓜干。地瓜干。

做法:

1.將地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的條形,晾干。

2.干透后放入保鮮袋中,存在干燥地方。

3.隨吃隨拿。如果媽媽覺得寶寶特別小,地瓜干又太硬,怕傷害寶寶的牙床,可以在米飯煮熟后,把地瓜干撒在米飯上燜一燜,地瓜干就會變得又香又軟,但是不要吃得太多。

食療方四:紫菜飯卷。米飯、壽司用紫菜。

做法:

1.米飯熟后,晾涼。放一點白醋和糖拌一下。

2.紫菜剪成5厘米見方的塊,放上米飯。3.卷成條形,壓緊即可。

以上是給朋友們介紹的關(guān)于緩解寶寶磨牙現(xiàn)象按摩方法及食療方法,希望朋友們通過閱讀之后能夠有個大概的了解。朋友們一定要意識到磨牙對于孩子來說會帶來哪些危害,不要認為這可能只是個小問題就不加以注意,希望所有家長朋友們一切為了孩子出發(fā),千萬不要放過任何有害孩子身體健康的事情。

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