如果您或家人朋友有磨牙的現(xiàn)象，相信這篇關(guān)于“長(zhǎng)期磨牙可能會(huì)導(dǎo)致的危害有哪些？”的文章會(huì)對(duì)您有幫助。

磨牙是指人在睡眠或醒著時(shí)有無(wú)意識(shí)的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因?yàn)樗喟l(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫“睡覺(jué)磨牙”。

入夜之后，人們都已酣然入夢(mèng)，然而有一些人在熟睡時(shí)卻會(huì)自然地磨起牙來(lái)，只是多數(shù)患者自己不知覺(jué)罷了。而且很多人有那么一種觀念：磨牙是一種自然的生理反應(yīng)。

磨牙與悲觀憂郁有關(guān)

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，之所以會(huì)半夜磨牙，主要與悲觀憂郁的精神因素有關(guān)。

口腔是人體首先興奮的源點(diǎn)，與外界交流的渠道，具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。每個(gè)人都試圖驅(qū)散生活或工作中帶來(lái)的精神壓力，有效的方法是體力運(yùn)動(dòng)和精神轉(zhuǎn)移，但很多精神焦慮者則表現(xiàn)為磨牙的習(xí)慣。據(jù)調(diào)查顯示，磨牙癥患者較非磨牙癥患者的悲觀憂郁情緒更多。而且隨著都市壓力日增，更讓不少人擺脫不了精神焦慮，入睡后會(huì)試圖通過(guò)磨牙的方式來(lái)緩解內(nèi)心的憂郁感，甚至有些患者牙齒已愈磨愈短，因牙痛求醫(yī)連牙也脫掉了，仍未知牙齒無(wú)蛀牙卻牙裂疼痛，乃是牙齒晚晚加班磨牙加速勞損之故。

另外，中樞神經(jīng)系統(tǒng)失控也是導(dǎo)致磨牙的一個(gè)因素，磨牙與夢(mèng)游、遺尿、惡夢(mèng)一樣是一種不自主的下意識(shí)動(dòng)作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，是失去高級(jí)中樞調(diào)節(jié)控制的一種反應(yīng)。由于大腦皮質(zhì)活動(dòng)受到控制，下意識(shí)的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節(jié)律性均發(fā)生明顯改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型的活動(dòng)；蘇醒后，磨牙得到控制。

還要注意的是，不正確的睡眠姿勢(shì)：睡眠中側(cè)臥位和腹臥位睡眠姿勢(shì)也容易產(chǎn)生磨牙癥。這些姿勢(shì)使下頜受壓不均勻，關(guān)節(jié)位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現(xiàn)出咬牙或磨牙。

長(zhǎng)期磨牙可引發(fā)并發(fā)癥

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒，磨牙，會(huì)對(duì)人的健康造成傷害。人在12-14歲期間都會(huì)換乳牙，這段時(shí)間可能會(huì)因?yàn)檠例l發(fā)癢而有輕度的磨牙，但是在換牙后還繼續(xù)磨牙或者換牙期間磨牙嚴(yán)重的現(xiàn)象就是一種病態(tài)。

劇烈無(wú)緩沖物的齒間磨擦，使磨牙者消化功能減退，牙齦暴露，疼痛難忍。成年重度磨牙者，巨大的咬合力從頭向下傳導(dǎo)，引發(fā)身體神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生面癱、腦癱，患中風(fēng)比例增加7成。此外，長(zhǎng)期夜磨牙還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥。如：長(zhǎng)期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；還會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽(tīng)力和味覺(jué)等可怕的后果。

另外，磨牙并不只是壞牙齒“自相殘殺”的磨裂、磨蝕，而是會(huì)造成好牙齒不必要的損耗。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，有半夜磨牙習(xí)慣的患者，被磨爛的牙齒，通常都無(wú)病無(wú)痛。比如說(shuō)，患牙周病的病人，他們不會(huì)磨牙，因?yàn)檠例X已有點(diǎn)松動(dòng)，咬合不穩(wěn)而磨不成，所以，磨牙只會(huì)在健康的牙齒上出現(xiàn)，這實(shí)在令人“肉疼”。因此，當(dāng)磨牙癥發(fā)生時(shí)應(yīng)該及時(shí)治療，以免因?yàn)槟パ酪l(fā)其它繼發(fā)性疾病。

上就是長(zhǎng)期磨牙可能會(huì)導(dǎo)致的危害的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，如果您或您的家人朋友有長(zhǎng)期磨牙的情況，請(qǐng)盡快到醫(yī)院檢查治療，以免延誤病情。希望上述文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，想了解更多疾病知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)疾病欄目。