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首先我們應(yīng)該正確的態(tài)度去面對(duì)自己的頸椎病，不要諱疾忌醫(yī)，一定要及時(shí)的治療，積極的配合醫(yī)生，如果癥狀較輕?？梢酝ㄟ^(guò)簡(jiǎn)單的按摩達(dá)到緩解癥狀的效果。

我們建議患者可以選擇中醫(yī)藥的治療，這是一個(gè)全身調(diào)理的過(guò)程，所以頸椎病患者病程長(zhǎng)的，一般需要服用中藥較長(zhǎng)時(shí)間。脊髓型、眩暈型和交感神經(jīng)型頸椎病多需要服藥半個(gè)月以上。

通過(guò)按壓穴位，也可以很好的緩解頸椎病眩暈癥。陷谷為胃經(jīng)輸穴。陷，凹陷之處也；谷，山谷也。意指本穴為胃經(jīng)氣血的聚集之處。該穴位于人體的足背，當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。可用拇指或中指按揉3——5分鐘，以局部酸脹為宜。

熏洗療法是利用藥物點(diǎn)燃或煎湯，趁熱在皮膚或患部進(jìn)行煙熏、熏蒸或洗滌的一種治療方法。根據(jù)治療形式和使用的方法、部位不同，熏洗療法在實(shí)際臨床應(yīng)用時(shí)又分為熏法、洗法、熏洗法三大類型。

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