腳氣的學(xué)名叫做「足癬」，是腳部皮膚的真菌感染。雖然不是什么大病，但容易反復(fù)。它好比身體的晴雨表，只要局部出現(xiàn)濕、熱，腳氣就容易卷土重來(lái)。關(guān)于“想治好頑固腳氣？切記避開3個(gè)坑？”相關(guān)內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

想治好頑固腳氣？切記避開 3 個(gè)坑

一、對(duì)付足癬，大家常陷入 3 個(gè)誤區(qū)

相信偏方，一通操作猛如虎，結(jié)果治療全沒譜

很多人會(huì)用偏方治療，尤其是各種食材。常見的偏方有吃大蒜治足癬、用各種醋泡腳、生姜泡腳甚至茶葉泡腳等等。

把自己的腳像食物腌過(guò)一遍后才明白，這些偏方除了能配出不同味型的料汁外，對(duì)足癬并沒有效果，只是折騰自己、白費(fèi)時(shí)間。

實(shí)際上，引起足癬的真菌對(duì)干燥、陽(yáng)光中的紫外線和一般的化學(xué)消毒劑（比如碘酒）比較敏感，容易受到它們影響，繁殖力下降甚至被殺死。

另外，真菌對(duì)高熱比較敏感，一般 60℃ 處理 1 小時(shí)后就能殺死所有真菌結(jié)構(gòu)，包括叫做「真菌孢子」的這種頑固休眠體。

很多人特別偏愛的是用醋泡腳，醋的主要特點(diǎn)是偏酸性，關(guān)鍵物質(zhì)是「醋酸」。遺憾的是，真菌對(duì)這種程度的酸不敏感。也沒有任何一篇權(quán)威報(bào)道提到醋和醋酸可以有效改善足癬。

跟風(fēng)「腳氣神藥」，自行購(gòu)藥處理

除了上面算不上藥物的偏方之外，還繞不過(guò)的是「腳氣神藥」和花花綠綠的藥膏。在網(wǎng)絡(luò)上、藥店柜臺(tái)很容易看到宣稱可以治療甚至根治足癬的產(chǎn)品。

在此提醒大家，一定要留意自行用藥治療的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是以下幾點(diǎn)：

第一，買的不是藥，而是披著藥品包裝的消字號(hào)產(chǎn)品。

消字號(hào)產(chǎn)品沒有「國(guó)藥準(zhǔn)字」標(biāo)記，監(jiān)管不嚴(yán)格。大家留心觀察，可以發(fā)現(xiàn)某某抑菌膏會(huì)標(biāo)榜純天然、安全、有效、無(wú)激素（即糖皮質(zhì)激素）。

實(shí)際情況是我們不知道里面是不是違規(guī)添加了什么藥物。甚至?xí)小复说責(zé)o銀三百兩」的做法——越標(biāo)榜沒有加激素的，越可能因?yàn)橐焖僖娦Ф砑蛹に亍?/p>

足癬這類真菌感染長(zhǎng)期誤用激素的風(fēng)險(xiǎn)是延誤病情，也可能引起新的皮膚問(wèn)題，例如難辨認(rèn)癬和皮膚癬菌肉芽腫?？傊褪强赡軙?huì)越治越糟糕。

第二，憑著短期療效迷惑我們。

現(xiàn)在市面上宣傳很火的腳氣水，確實(shí)可能有一定的用處。但是還有很多問(wèn)題有待解決，例如后期復(fù)發(fā)比例高不高？是不是最佳的選擇？性價(jià)比是最高的嗎？

越是過(guò)度宣傳的產(chǎn)品，大家越需要警惕。實(shí)際上，足癬已經(jīng)有規(guī)范的治療方案，有公認(rèn)效果良好的藥膏可供選擇。

第三，缺乏專業(yè)判斷，很難確定最佳藥物

藥店確實(shí)有專門治療足癬的藥膏，那是不是就能自己買來(lái)治療呢？答案是否定的。

因?yàn)橹委熣婢乃幐喾N類往往很多，對(duì)足癬的療效有一定的差異。單看藥品說(shuō)明書很難確定最佳藥物。從專業(yè)角度來(lái)看，足癬的治療需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況確定。

足癬復(fù)發(fā)，直接用上一次就診時(shí)醫(yī)生開的藥

腳氣好比熊孩子，指不定什么時(shí)候會(huì)再次騷擾到你。

如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)，有時(shí)候確實(shí)可以接著用上次的藥。但更保險(xiǎn)的措施是再去看醫(yī)生，根據(jù)當(dāng)前情況重新評(píng)估用藥方案。

此外，除了用藥方案調(diào)整外，還有可能需要完善防護(hù)建議，這對(duì)減少?gòu)?fù)發(fā)也相當(dāng)重要。

二、足癬如何規(guī)范用藥？

足癬一般怎么用藥？

足癬一般要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性治療，大多數(shù)情況只需要外用抗真菌藥物即可。

外用抗真菌藥物種類很多，包括唑類、丙烯胺類、布替萘芬等。唑類藥物有酮康唑、克霉唑等。丙烯胺類包括特比萘芬。

最好選擇是只有抗真菌藥物、沒有激素、沒有抗生素（如新霉素）的藥膏。一般每日 1——2 次，可能需要治療 2——4 周。

對(duì)于角質(zhì)很厚的足癬，有時(shí)需要聯(lián)合外用抗真菌藥物和去角質(zhì)產(chǎn)品（如水楊酸和尿素），作用是去除增厚的角質(zhì)、增加抗真菌藥物的療效。

對(duì)于有明顯的水皰或破損的足癬，可以先用生理鹽水或者類似溶液濕敷，濕敷的時(shí)候可以用紗布或者棉片輔助，作用是收水、促進(jìn)干燥。

在醫(yī)生指導(dǎo)下，如果規(guī)范外用抗真菌藥物治療后失敗，則有必要使用口服抗真菌藥物。常見的是伊曲康唑和特比萘芬，作用是更有效地控制病情?？诜幬镄柚?jǐn)慎，更需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

孕期、哺乳期碰上足癬，能用藥嗎？

當(dāng)孕期或哺乳期碰上足癬，需要根據(jù)實(shí)際情況決定用不用藥以及怎么用藥。

總體來(lái)說(shuō)，如果足癬明顯，還是可以權(quán)衡利弊后用藥，并且首先選擇外用藥物。醫(yī)師可能會(huì)參考妊娠藥物分級(jí)和哺乳期藥物危險(xiǎn)分級(jí)系統(tǒng)進(jìn)行選擇。

除此之外，日常還有必要做好防護(hù)，尤其是盡量保持腳的干燥和透氣。

三、用藥期間要注意什么？

雖然治療比較簡(jiǎn)單，但還是存在不少誤區(qū)。用藥期間和停藥后如果能夠做到下列幾點(diǎn)，控制效果肯定會(huì)更好：

最好還是在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

不要感覺差不多好了就自行停藥。通常要治療到癥狀和皮疹完全消失，大概需要 2——4 周時(shí)間。如果拿不準(zhǔn)什么時(shí)候停藥，有必要再看醫(yī)生。

使用爽足粉、鞋內(nèi)使用抗真菌粉末，有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。

穿寬松、透氣的鞋襪，襪子可以選擇吸汗性好的材質(zhì)。保持腳的干爽，避免長(zhǎng)時(shí)間多汗、潮濕。襪子打濕了及時(shí)更換，不穿的鞋子注意保持干燥。

如果有其它部位的真菌感染，例如甲癬和股癬，也建議確診后一起治療。

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