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產(chǎn)后出血吃什么對身體好?

很多新媽媽在產(chǎn)后坐月子的階段會有出血的現(xiàn)象,產(chǎn)后出血吃什么也是很多人都非常關(guān)心的問題,為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家介紹以下幾種食療方法,希望對您有幫助!

產(chǎn)后出血吃什么對身體好?

冰糖阿膠粥

做法:100克大米,把阿膠用小錘砸成小塊,取15克放入碗中加入250毫升的開水,用筷子反復(fù)攪拌直到阿膠全部溶化,然后倒入鍋中,加冰糖50克一起熬成粥。

熬粥時注意:千萬不要將阿膠塊直接加入粥內(nèi),否則很容易糊鍋底。想偷懶的準(zhǔn)媽媽可以用阿膠粉代替。

食用注意事項:阿膠性質(zhì)滋膩粘滯,有礙消化。如脾胃薄弱、不思飲食,或納食不消,以及嘔吐泄瀉者均忌服。

田七紅棗燉雞

原料:鮮雞肉200克,田七5克,紅棗8枚,生姜3片,精鹽少許。

做法:

1.將紅棗用清水浸軟后,去核,洗凈,待用。

2.把田七切成薄片,用清水略沖洗,待用。

3.將雞肉去皮,洗凈,濾干水分,待用。

4.把所有原料放入一個洗凈的燉鍋內(nèi),加入清水適量,置于爐火上,以旺火隔水燉2小時,點入精鹽、味精調(diào)味,即可趁熱飲用。

功效:止血,鎮(zhèn)痛,強(qiáng)身。對于婦女產(chǎn)后流血不止有輔助治療作用。

三七燉雞蛋

原料:雞蛋3個,三七粉3克,紅糖20克。

做法:

1.將雞蛋打入碗內(nèi),用筷子攪勻,待用。

2.在鍋中加清水適量,放入爐火上燒開,將雞蛋倒入鍋內(nèi),再把三七粉放入,煮至雞蛋凝固時,即可離火,盛入大碗中,再加入紅糖攪化即可食用。

功效:化淤止血,養(yǎng)血活血,能絡(luò)止痛。此方重在化淤而止血,故對淤血內(nèi)停所致的婦女產(chǎn)后出血甚為適宜。

歸桂紅糖粥

原料:當(dāng)歸20克,肉桂10克,粳米100克,紅糖50克。

做法:

1.將當(dāng)歸、肉桂清洗凈,放入沙鍋內(nèi),加清水適量,置于火上,煮1小時后,取汁去渣,待用。

2.把粳米淘洗干凈,直接放入鍋中,加入藥汁,再兌適量清水,煮至米爛汁粘時,放入紅糖攪化,即可食用。

功效:溫經(jīng)散寒,化淤止血,益氣養(yǎng)血。適用于產(chǎn)后寒凝、淤血內(nèi)阻所致的產(chǎn)后出血。

紅糖桃仁粳米粥

原料:桃仁35克,粳米100克,紅糖50克。

做法:

1.將粳米淘洗干凈,待用。

2.把桃仁去皮尖,清水洗凈,待用。

3.將粳米與桃仁齊放入洗凈的煮鍋中,加清水適量,置于爐火上煮,待米爛汁粘時離火,加入紅糖攪化調(diào)味即可食用。

功效:化淤止血,養(yǎng)血益胃。對婦女淤血內(nèi)停所致的產(chǎn)后出血較為有效。

通過上述信息介紹,相信大家對產(chǎn)后出血吃什么對身體好有了一定的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家,選擇正規(guī)合法的醫(yī)院可以更好地治療疾病,不可聽信謠言,或是貪圖一時的便宜,不然會對自身健康帶來很大的影響。

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