當(dāng)下，加強(qiáng)慢性病的防控控已經(jīng)上升為我國國家戰(zhàn)略，作為專業(yè)人才的健康管理師、中醫(yī)健康管理師也必將越來越熱門，想考證的朋友們請抓緊嘍~下面小編接著為大家分享文章：【基礎(chǔ)知識(shí)】健康管理師第十章重點(diǎn)整理（一），一起來看看吧！

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)概述

一、基本概念

中醫(yī)學(xué)以中國古代陰陽五行學(xué)說作為理論基礎(chǔ)，將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體，通過望、聞、問、切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位，分析病機(jī)及人體內(nèi)五臟六腑、經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、氣血津液的變化，判斷邪正消長，進(jìn)而以辨證論治為原則，制定“汗、吐、下、和、溫、清、補(bǔ)、消”等治法，使用中藥、針灸、推拿按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達(dá)到陰陽調(diào)和而康復(fù)。

陰平陽秘，精神乃治

太過或不及則會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生

治病求本，本于陰陽。

調(diào)整陰陽，以平為期。

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，研究中醫(yī)的養(yǎng)生保健思想和原則，運(yùn)用中醫(yī)的方法手段，實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病、保障和促進(jìn)人體健康的一門學(xué)科。

圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂……夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井；斗而鑄錐，不亦晚乎？

魏文王問扁鵲曰：“子昆弟三人其孰最善為醫(yī)？”扁鵲曰：“長兄最善，中兄次之，扁鵲最為下?！蔽何暮钤唬骸翱傻寐勑?？”扁鵲曰：“長兄於病視神，未有形而除之，故名不出於家。中兄治病，其在毫毛，故名不出於閭。若扁鵲者，鑱血脈，投毒藥，副肌膚，閑而名出聞於諸侯。”

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