護(hù)士內(nèi)科護(hù)理學(xué)知識(shí)整理：焦慮癥內(nèi)科護(hù)理

1.安排有助于睡眠/休息的環(huán)境

①保持周?chē)h(huán)境安靜，醫(yī)學(xué)教/育網(wǎng)整理避免大聲喧嘩。

②關(guān)閉門(mén)窗，拉上窗簾。

③病室內(nèi)溫度舒適，被子厚度合宜。

④按時(shí)關(guān)燈。

2.幫助病人養(yǎng)成良好的入睡習(xí)慣和方式

3.建立比較規(guī)律的活動(dòng)和休息時(shí)間表

①在病情允許的情況下適當(dāng)增加白天的身體活動(dòng)量。

②盡量減少白天的睡眠次數(shù)和時(shí)間。

4.有計(jì)劃地安排護(hù)理活動(dòng)，盡量減少對(duì)病人睡眠的干擾

①在病人休息期間減少不必要的護(hù)理活動(dòng)。

②讓病人對(duì)預(yù)期的干擾有心理準(zhǔn)備。