氣溫升高，如何預(yù)防孩子得風(fēng)熱感冒？

風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒在發(fā)生季節(jié)，主要病癥，治療原則上均不相同，所以在診斷與治療上絕對(duì)不可混為一談。對(duì)于“氣溫升高，如何預(yù)防孩子得風(fēng)熱感冒？”的問題，現(xiàn)在不少父母都有著這樣的擔(dān)憂，今天小編給大家來聊一下這個(gè)問題！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

風(fēng)熱感冒，預(yù)防比治療更重要。下面給大家介紹一些預(yù)防風(fēng)熱感冒的簡單的方法：

1．避開高溫：夏季氣溫較高的時(shí)間段（12：00－16：00）盡可能不在室外或陽光直接照射的地方活動(dòng)。

2．居所條件：保證良好的通風(fēng)，以保證室內(nèi)的干燥和適宜的溫度；建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26攝氏度以上，也不要長時(shí)間地待在空調(diào)房間里；室外運(yùn)動(dòng)后及時(shí)洗澡并將身體擦干，但是不要馬上進(jìn)空調(diào)房間。

3．睡眠時(shí)間：要保證孩子用每天睡8小時(shí)。必要時(shí)候可以給孩子睡午覺。

4．食物：夏季多食用水果（如西瓜，哈密瓜等），或時(shí)常食用綠豆湯、冬瓜湯等解暑的食物，不宜多食用冷飲或冰鎮(zhèn)飲料。

5．茶飲：可以選用金銀花，連翹，薄荷，西瓜翠衣等清熱解暑品，煎煮或沖泡，當(dāng)作茶水飲用。體質(zhì)燥熱之人，還可以選用蓮子心來沖泡成茶；體虛多汗者，可以飲用枸杞茶。

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