腰椎間盤突出-主管護(hù)師資格考試指導(dǎo):
1.手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助,不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn),以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。術(shù)前兩周及術(shù)后四周戒煙有利減少肺炎的發(fā)生。腰椎間盤突出手術(shù)后,患者要多喝水,保持小便通暢、尿色清亮,減少尿路感染及尿路結(jié)石形成。
2.充分臥床休息后,可在合適的胸背髂部高腰圍保護(hù)下,逐漸下地活動。如果腰椎間盤突出手術(shù)中有植骨,則需固定3~4個(gè)月,待植骨完全愈合后再下地活動。建議術(shù)后三個(gè)月不做彎腰、術(shù)后六個(gè)月不做彎腰抬物及扭腰拖地等動作。
3.在恢復(fù)期,患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護(hù)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理,以防止疾病復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出手術(shù)后,患者需養(yǎng)成睡硬板床、堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉、不久坐久立的生活習(xí)慣。