關(guān)于2019自我約束學習法備考中醫(yī)助理醫(yī)師，很多人都想知道，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到大家。

首先是制定一個目標。很多考生復習效率非常低，究其原因是不知自己到底為什么復習，沒有指定一個目標。找到癥結(jié)所在，那么我們要做的就是制定一個目標并堅定的實施下去。制定目標不是要制定一個宏偉的學習計劃，這樣的計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。要根據(jù)自身情況合理制定，可以達到一個季度的計劃，可以小到一個星期的計劃，甚至是一個小時的計劃，但一定要記住的是要按自己的實際水平制定計劃，這樣才有繼續(xù)堅持下去的可能。

然后是堅定不移的向著目標努力。有的考生復習時非常拖拉，竟然能一天完成的要拖到兩天，一個星期能完成的要拖到半個月。為了克服這個缺點你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺?；蛘呓o自己在手機上制定一個提醒的鬧鈴，每個時間段要做什么都記下來，這樣可以讓你的復習更有規(guī)律。有的考生在復習過程中注意力不能集中，那么大家要分析一下自己注意力不能集中的原因，如果是對這個知識點不感興趣，那么建議大家可以改變一下學習內(nèi)容，或者適當?shù)男菹⒁幌?，另外可以將讀書與工作及日常生活結(jié)合起來，這樣不僅可以提高我們的學習興趣，也對知識點的記憶有所幫助。

“2019自我約束學習法備考中醫(yī)助理醫(yī)師”，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理，好的方法可以事半功倍，最后預祝參加2019年中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生都能取得理想的成績。