相信參加2019年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考試的考生都在緊張備考，很多考生說考前緊張，該如何調(diào)整情緒呢？其實考前有緊張情緒是很正常的，只要自己稍微調(diào)節(jié)一下就好，但是如果過度焦慮了，就容易造成思維短路，對考試發(fā)揮產(chǎn)生影響。不要擔(dān)心，只要通過一些小方法是可以調(diào)節(jié)好的狀態(tài)的呢！

1、考前兩天：增強自信，擇要復(fù)習(xí)。

2、考試前夕：睡眠充足，情緒愉悅。

3、考試當(dāng)天：從容安排，沉著鎮(zhèn)靜。

4、考試時刻：先易后難。

以上為“2019年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實踐技能考前緊張？給你這樣的心理暗示！”全部內(nèi)容，有醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理，更多內(nèi)容請隨時關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！