養(yǎng)胎護胎的相關(guān)知識是中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試大綱中要求掌握的內(nèi)容，為了方便廣大考生備考，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了養(yǎng)胎護胎中飲食調(diào)養(yǎng)的相關(guān)知識，希望可以幫助到大家！

胎兒的生長發(fā)育，全賴母體的氣血濡養(yǎng)。孕婦氣血充養(yǎng)，依靠脾胃倉廩化源充盛。孕婦的飲食醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整|理，應(yīng)當富于營養(yǎng)，清淡可口，易于消化，進食按時、定量。胎兒正常生長發(fā)育所必需的最重要的營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，必須保證供給。禁忌過食大冷、大熱、甘肥粘膩、辛辣炙爝等食物，以免釀生胎寒、胎熱、胎肥等病證。

對于不同孕期的飲食安排，北齊徐之才提出，在妊娠的第1、2個月，要“飲食精熟，酸美受御，宜食大麥，無食腥卒之味”。就是說，妊娠早期要有全面的營養(yǎng)，按孕婦的口味澗配飲食，不要吃可能加重妊娠反應(yīng)的刺激性食品。4個月以后，要“食稻麥，羹牛羊，調(diào)五味，食甘美”。妊娠中期胎兒迅速增長，必須多進富含各種營養(yǎng)成分的食品。妊娠后期是胎兒生長的高峰期、腦發(fā)育的關(guān)鍵期，也需要營養(yǎng)豐富，同時要防營養(yǎng)過度。

飲食調(diào)養(yǎng)還包括嗜好有節(jié)。孕婦最好戒去煙酒。酒對男性精子和女性卵子都有傷害，因而可使受精卵發(fā)育障礙，造成流產(chǎn)、先天性畸形或智能低下等。孕婦吸煙過多，也會傷胎而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)，或胎怯、弱智、先天性心臟病等畸形。

以上是養(yǎng)胎護胎需注意飲食調(diào)養(yǎng)的相關(guān)知識，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編預(yù)祝廣大考生考試順利！