陽脈之海，督脈?！妒慕?jīng)發(fā)揮》：“督脈者，起于下極之俞……屬陽脈之海也。”指出督脈與十二經(jīng)脈中的手、足三陽經(jīng)均交會，有統(tǒng)率陽經(jīng)和調(diào)節(jié)一身陽氣的作用。督脈的功能是總督人體的陽氣，這是因?yàn)槎矫}循行于背部正中，與人體諸陽經(jīng)多次交會，如手、足三陽經(jīng)與督脈相會于大椎穴；此外，帶脈亦從督脈而出（第二腰椎）；陽維脈與督脈交會于風(fēng)府、啞門穴。這說明督脈的脈氣與全身各陽經(jīng)都有聯(lián)系。

從另外一方面來看，督脈循行與脊柱內(nèi)，上行入腦。而腦又是“元神之府”，人體的一切神氣活動都受腦的支配。神氣活動的各種現(xiàn)象，古人認(rèn)為是陽氣功能的外在集中表現(xiàn)。所以督脈有“陽脈之海”之稱。