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慢性病如何預(yù)防？相信很多人都想知道，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特為大家整理慢性病如何預(yù)防的具體內(nèi)容，供大家參考。
慢性病如何預(yù)防：
預(yù)防慢性病關(guān)鍵是從導(dǎo)致慢性病的后天四大因素著手，即戒煙、戒酒，注意合理的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，適量吃一些粗糧。沒(méi)有高糖、高脂的粗糧含有一些微量元素是人體必需。
專家說(shuō)：在歐美，運(yùn)動(dòng)健身已深入人心。他們參加鍛煉的人很多，從青少年到老年都參加鍛煉，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理而不是像中國(guó)，除零星的幾個(gè)年輕人外都是老年人。
天
直播時(shí)間：1月28日
直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試
針對(duì)人群：所有人群
京公網(wǎng)安備11010802020153號(hào)
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