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11月1日 19:30-21:00 俞慶東
詳情11月1日 19:30-20:30 程 牧
詳情2、生育能力下降:吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦,其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。
3、影響胎兒:吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少,尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。
4、易患心血管病:每天吸1—4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多,吸煙超過(guò)5支的則要大5倍多。值得一提的是,吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥,其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。5、易患癌癥:吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍,患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙者高40 % ,患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍,患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
吸煙有害健康,這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。它肯定不會(huì)對(duì)女性特別照顧,而只會(huì)更深地傷害她們,因?yàn)榕员饶行愿崛酢?/p>
美國(guó)醫(yī)學(xué)專家日前發(fā)布了一份長(zhǎng)達(dá)675頁(yè)的報(bào)告,指出了香煙在現(xiàn)代生活中對(duì)女性健康與生命帶來(lái)嚴(yán)重的威脅。報(bào)告中披露的數(shù)字令人觸目驚心:全美每年有40萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病,其中女性已經(jīng)占據(jù)了39 % ,比1965年增加了一倍還多。
更為嚴(yán)重的是很多青少年女性涉足煙民行列。這一報(bào)告為一直未能正視這個(gè)問(wèn)題的人們敲響了警鐘——全世界,每3秒半就有一位女性死于吸煙。
戒煙的確不是件容易的事。想抽的時(shí)候做一些平時(shí)少接觸的事情,可以和不抽煙的朋友一起去游泳什么的,主要起到分散注意。
你要一支不抽,即使你戒了3天,只要你抽一支,你忍的這三天都前功盡棄(不管多想抽你心理都要有這個(gè)思想)避免和抽煙的朋友在一起,看到抽煙的要馬上閃人。煙癮過(guò)大的朋友可以借助一些戒煙產(chǎn)品,或者購(gòu)買類似口香糖的真順嚼煙,這是一款科學(xué)替煙產(chǎn)品。對(duì)一個(gè)吸煙者來(lái)說(shuō),并非單純的想吸煙。長(zhǎng)時(shí)間的吸煙已經(jīng)讓自己的身體對(duì)尼古丁產(chǎn)生了依賴,讓自己真正的達(dá)到戒煙的目的要先把對(duì)尼古丁的癮去掉。
摩莉 發(fā)表于 2010-07-01 11:39:52 內(nèi)容:
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