隨著我國(guó)人口的老齡化不斷加快，如何實(shí)現(xiàn)老人的“八有生活”（即老有所養(yǎng)、老有所樂(lè)、老有所醫(yī)、老有所修、老有所交、老有所思、老有所思、老有所學(xué)、老有所為）已經(jīng)成為時(shí)下流行話題。那你知道老年人心理護(hù)理的技巧都有哪些嗎？下面就隨小編一起來(lái)看看吧！

1、護(hù)理員通過(guò)日常言語(yǔ)、行動(dòng)感染老人，與老人建立融洽的關(guān)系。

良好的關(guān)系是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵。與病人建立良好的關(guān)系，尊重老人，了解老人的需要，并盡可能給予滿(mǎn)足。

護(hù)理人員在日常工作中應(yīng)禮貌對(duì)待每位老年人，走近老人。盡量使用幽默形象的語(yǔ)言，消除老人對(duì)護(hù)理員的陌生感。通過(guò)生活中的小問(wèn)題如問(wèn)寒問(wèn)暖、拉拉手、蓋被、倒水喂飯等等舉手之勞來(lái)拉近距離，并且對(duì)老人提出的合理問(wèn)題不厭其煩解釋直到滿(mǎn)意。對(duì)老人要做到言必行、行必果。采集化驗(yàn)標(biāo)本或檢查等需要老人配合時(shí)應(yīng)先做好溝通，征得老人的同意，不做有損老人利益或其敵視、反感的事情。通過(guò)我們的真心、細(xì)心、耐心、用心、愛(ài)心來(lái)取得老人的信任，從而了解老人的個(gè)性及思考問(wèn)題的方式。用熱情的態(tài)度、積極的行為拉近與老人的距離，同時(shí)也要學(xué)會(huì)控制情緒，以一種健康樂(lè)觀的精神面貌去感染老人，做到微笑服務(wù)，在老人中樹(shù)立可親可信的形象。使老人有心事愿意主動(dòng)傾訴。譬如護(hù)理員上班時(shí)到老人房間一一問(wèn)好，下班臨走時(shí)與老人婉言道別；碰到老人遇到困難時(shí)主動(dòng)提供幫助，利用生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴慢慢感化老人。

2、與老人家屬取得聯(lián)系，爭(zhēng)取家屬的密切配合。

老年人一般都希望子女經(jīng)常來(lái)探望，尤其是患病老人更需要家人的安慰和支持。有些老人會(huì)因子女不來(lái)探望而發(fā)脾氣，甚至“裝病”。護(hù)理人員應(yīng)細(xì)心觀察老人的情緒情感心理狀態(tài)，了解老人的所思所想，及時(shí)與家屬取得聯(lián)系，有意識(shí)的提醒家屬多來(lái)看望。而對(duì)于喪偶或無(wú)子女的老人，護(hù)理人員應(yīng)動(dòng)員周?chē)娜斯餐P(guān)心體貼老人，消除老人的孤獨(dú)感、失落感。

3、生活、心理雙管齊下，努力為營(yíng)造良好的環(huán)境。

環(huán)境的好壞直接影響老人的心理活動(dòng)，優(yōu)美舒適的生活環(huán)境更有利于老人的身心健康。護(hù)理人員除了為老人創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、清潔的居住環(huán)境外，也應(yīng)盡量為老人實(shí)現(xiàn)八個(gè)“老有”（即老有所養(yǎng)、老有所樂(lè)、老有所醫(yī)、老有所修、老有所交、老有所思、老有所學(xué)、老有所為）創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。護(hù)理人員在日常護(hù)理中，指導(dǎo)老年人時(shí)刻保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，多方面培養(yǎng)生活樂(lè)趣。工作人員應(yīng)該集思廣益，為老人開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的適宜老年人的活動(dòng)，如定期組織老年人學(xué)習(xí)心理、保健等知識(shí)，提高老年人自我調(diào)節(jié)能力；督促老人參加故事會(huì)、書(shū)畫(huà)展、下棋比賽、合唱等集體活動(dòng)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓老人們充分展示他們輝煌的過(guò)去，以此來(lái)教育和鼓勵(lì)年輕的工作人員，讓老人們感到他們身上的傳統(tǒng)美德在年輕一代的身上延續(xù)，充分體現(xiàn)他們的價(jià)值感。并且增進(jìn)交流，使老年人更好地和睦相處，更好的預(yù)防因孤獨(dú)寂寞而產(chǎn)生悲觀厭世情緒。

4、一切從實(shí)際出發(fā)，對(duì)不同性格不同身體狀況的老人選用不同的慰藉方法老年人一般情緒波動(dòng)較大，易緊張、激動(dòng)。性格較敏感，遇事易怒。在護(hù)理時(shí)應(yīng)盡量使用鼓勵(lì)性、勸說(shuō)性、安慰性及禮貌性語(yǔ)言，避免使用傷害性、指令性語(yǔ)言，綜合運(yùn)用解釋、安慰、支持、疏導(dǎo)等多種心理療法。

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