不寐，也就是失眠，在中醫(yī)中是一個常見的癥狀。其常見病因主要包括以下幾個方面：

1.心脾兩虛：長期思慮過度、飲食不當或先天體質較弱等因素導致心脾功能減退，氣血生化不足，不能上奉于腦，從而出現(xiàn)失眠。

2.肝氣郁結：情志不遂、壓力過大等可使肝失疏泄，氣機阻滯，影響心神的安寧而致失眠。

3.陰虛火旺：長期熬夜、工作勞累過度導致腎陰虧損，虛火上炎擾動心神，引起失眠。

4.痰熱內(nèi)擾：過食肥甘厚味或脾胃運化失常產(chǎn)生濕痰，痰濁與內(nèi)生之熱結合形成痰熱，上蒙清竅，干擾心神而致不寐。

5.胃氣不和：飲食不當、暴飲暴食造成胃腑積滯，胃中不適影響睡眠質量。

6.憂思勞倦：精神緊張、憂慮過度或者長時間體力勞動損傷心脾，導致氣血兩虛，心失所養(yǎng)，出現(xiàn)失眠癥狀。

7.陽不入陰：生理時鐘失調(diào)或更年期婦女由于陰陽平衡破壞，陽氣不能順利進入陰分，造成入睡困難。

以上就是中醫(yī)對不寐常見病因的一些基本認識。在臨床治療中需要根據(jù)患者的具體情況辨證施治。