益壽良藥-枸杞的傳說故事：

枸杞在遠(yuǎn)古時期就被人們視為上品中藥、益壽良藥，古代就有“服用枸杞長生不老”的說法，現(xiàn)在很多中醫(yī)都把它當(dāng)作養(yǎng)生之藥。

關(guān)于枸杞延緩衰老、延年益壽的功效，北宋年間還發(fā)生過這樣一個故事：相傳在北宋年間，有一個體弱多病的書生去終南山尋找良藥，尋找了數(shù)日都沒有任何結(jié)果。一日醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理，他在路上看到一個年輕女子責(zé)打一個年邁老婦，便上去勸阻。結(jié)果讓書生大吃一驚，那位年輕女子竟然是那位老婦的婆婆，因為婆婆常年服用枸杞子，所以越活越年輕，但是她的兒媳因不愿服用所以顯得老態(tài)龍鐘。書生聽到她的話后，回到家中買了一些枸杞子，連日服用，沒過多長時間，疾病竟然奇跡般地好了。

枸杞延年益壽的功效在古代就引起很多中醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家的注意，很多延年益壽的藥方里面都少不了它。古代的葛洪、陶弘景、孫思邈等中醫(yī)名家都對枸杞的養(yǎng)生作用特別推崇，經(jīng)常飲用枸杞釀制的補酒；清末的名醫(yī)李清云是一位著名的長壽老人，他披露自己的長壽之道時，就表示常年將枸杞煮水當(dāng)茶飲是其中的一個原因醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。枸杞除了有延年益壽的作用外，還可以滋陰壯陽，對此，陶弘景說過：“去家千里，務(wù)食枸杞”，據(jù)北京醫(yī)科大學(xué)研究表明老年人服用枸杞確實可以增強其性功能、增強免疫力及防止衰老。

不僅我國中醫(yī)界對枸杞延年益壽的寶貴醫(yī)藥價值十分重視，日本醫(yī)藥學(xué)家對它也有很髙的評價。日本著名的醫(yī)藥學(xué)家千繼本山城曾讀過李時珍的《本草綱目》，所以對枸杞的功效十分了解，自己栽種枸杞并堅持服用，結(jié)果他年老而不怠，容顏毛發(fā)似壯年。后來，他還向文德天皇進(jìn)獻(xiàn)枸杞，治好了天皇元氣不足的疾病。