吃粽子的注意事項(xiàng)

2014-07-28 09:53 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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吃粽子的注意事項(xiàng):

1、吃粽子時(shí)最好能同時(shí)喝茶水，幫助吞咽和消化，每次少吃一點(diǎn)，可選擇迷你粽子；

2、吃粽時(shí)應(yīng)該搭配涼拌青菜、水果沙拉；

3、粽子要充分加熱，煮熱變軟后才能吃；

4、如有胃病的人吃粽子可選白米粽，別蘸糖，不要吃得太甜；

5、有膽結(jié)石、膽囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黃粽等脂肪、蛋白含量過(guò)高的粽子醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理。

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