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考試輔導
如何護理睡眠型態(tài)紊亂:
(1)評估導致病人睡眠型態(tài)紊亂的具體原因(屬于病理生理、心理或情境哪一方面的因素)。病人睡眠型態(tài),如早醒、入睡困難、易醒、多夢等;監(jiān)測病人具體睡眠時數(shù)。
(2)盡量減少或消除影響病人睡眠型態(tài)的相關因素;如治療軀體、精神不適和疾?。患皶r妥善處理好病人的排泄問題。協(xié)助醫(yī)生調(diào)整影響睡眠規(guī)律的藥物種類、劑量或給藥時間。為病人安排合理的運動、活動及減少白天臥床、睡眠。幫助病人適應生活方式或環(huán)境的改變醫(yī)|學教育網(wǎng)整理。夜間病人睡眠時,除必要的觀察和操作外,不宜干擾病人睡眠。
(3)心理護理措施:通過進行有針對性的心理護理,減輕病人的焦慮、恐懼、抑郁,及興奮程度,從而改善病人的睡眠。
(4)健康教育和指導:向病人和照顧者介紹有關睡眠和失眠的知識;讓他們知道成年人特別是老年人睡眠型態(tài)紊亂為常見的主訴;同時讓他們了解影響睡眠規(guī)律的因素有哪些,教給病人誘導睡眠的技巧等。