牛皮癬病的自我護理：

銀屑病又稱牛皮癬，是長期而慢性的疾病，一般不影響身體健康，但影響美容。故該病通常帶來的是身心的雙重煎熬。要治愈銀屑病，除了行而有效的藥物治療，日常的良好護理也是必不可少的。

一、在飲食上，應避免一切可能的誘因！忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，醫(yī)學|教育網搜集整理避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。宜進食低脂肪食物，多食新鮮蔬菜、水果，同時由于大量的鱗屑脫落，蛋白質損失也多，因此要醫(yī)學教|育網搜集整理注意蛋白質的攝入，除了每天的飲食外，還需增加1—2只雞蛋，以補充失去的蛋白質。

二、在生活中，床單被褥應保持清潔，及時清掃皮屑；要勤換內衣，盡量保持身體的舒適；要注意季節(jié)變換，及時添加衣服，避免風寒感冒引起疾病的發(fā)作或加重。

三、在用藥時，局部皮損外搽藥物時，在每次搽前先將鱗屑刮去，有條件時最好用熱水肥皂洗澡，去除鱗屑后再搽（急性進行期除外）。

不要濫用刺激性過強的外用藥物，避免皮損加重。