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高脂血癥的護理要點簡述

高脂血癥的護理要點簡介:

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。膽固醇和甘油三酯都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),但健康人有一定的標準水平,膽固醇<5.172mmol/l,甘油三酯<2.032mmol/l.如果經(jīng)常超出標準水平過多,則診斷為高脂血癥。高脂血癥易誘發(fā)動脈粥樣硬化和冠心病

高脂血癥病人的飲食要有節(jié)制,每日攝人的食物能量以維持正常體重的需要為準。降脂藥種類很多,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。病人應(yīng)多運動,可以促進體內(nèi)多余脂肪的消耗。護理要點如下:

1.人體中的脂類大部分從食物中來,所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制,主食之中應(yīng)搭配部分粗糧,副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。

2.海帶、紫菜、木耳、金針、香菇、大蒜、洋蔥等食物有利于降低血脂和防治動脈粥樣硬化,可以常吃。飲牛奶宜去奶油,不加糖。蛋類原則上每日不超過1只,烹調(diào)時避免油炒、油煎。

3.烹調(diào)食物用素油,少吃油煎食物醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。

4.膽固醇過高者應(yīng)少食蛋黃、肉類(特別是肥肉)、動物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚子、腦等含膽固醇量高的食物。甘油三酯過高者要忌糖、忌甜食,并應(yīng)限制總食量。

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