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助理醫(yī)師怎樣才能高效復(fù)習(xí)?

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  各位醫(yī)生朋友:

  復(fù)習(xí)漸入佳境了嗎?

  還是,看了后面忘了前面?

  聽了一晚上課,看了一晚書,好像什么也沒記???

  心情特別著急,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理感覺效率特低?

  對自己嚴重缺乏信心,感覺自己可能不是這塊料?

  其實,概括起來就是一個問題——怎樣才能高效的復(fù)習(xí)?

  中考、高考、執(zhí)考、考研、主治醫(yī)師考試……我個人經(jīng)歷過的這些考試,積累了一些個人心得,我愿就此與大家分享一些心得,供各位參考。

  很多人都有這樣的感覺,好不容易從電視機前做到電腦前,腦子一會兒想這個,一會兒想那個,沒半個小時進入不了狀態(tài)。這是很多人的感覺,不是你一個人。

  怎樣解決?

  1.【做題法】

  每天復(fù)習(xí)一開始,先做題,內(nèi)容是昨天剛剛復(fù)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容,做題更容易把注意力迅速集中到復(fù)習(xí)這個狀態(tài)。然后對答案,弄清楚這些題相應(yīng)的知識點。然后再開始新的復(fù)習(xí)內(nèi)容。對于老考生而言,也可以做當晚要復(fù)習(xí)的內(nèi)容對應(yīng)的習(xí)題,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理在做題時一定會遇到問題,然后帶著問題開始復(fù)習(xí)。需要注意的是,做十道左右題就足矣,不要太多,否則成了題海戰(zhàn)了,容易陷進去,出不來。做題不是目的,是手段,是為了迅速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)。千萬不要喧賓奪主。

  2.【寫書法】

  這是我個人復(fù)習(xí)的體會。在考研過程中,最后一門專業(yè)課是最能提總分的,150分的專業(yè)課,我拿了141分,靠的就是這種方法。具體就是,看書或聽課過程中,準備一本筆記,自己試著歸納知識點,一定要寫下來,相當于自己在編復(fù)習(xí)參考書。最后,就看自己的筆記。這種寫書的感覺,可以迅速進入復(fù)習(xí)狀態(tài),復(fù)習(xí)效率也很高。最后階段,看自己的筆記就OK了。

  3.【問題法】

  帶著問題復(fù)習(xí),是迅速進入狀態(tài)的又一方法。把白天實際工作中遇到的問題帶到復(fù)習(xí)中,查書、聽課,先弄懂這個問題再說。等你弄懂了這個問題,你會很爽,然后復(fù)習(xí)狀態(tài)也就來了。

  日積月累,祝你成功!

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